И все же полезна или вредна, баня, сауна, моржевание, закалка?

Гнилая система ввела в наш образ жизни такие понятия, как «ничего нет приятнее чем попарится в баньке, а потом в снежок» или «закаляйся и тебе будут не страшны болезни», или пойти с друзьями в сауну попить пивка» и так далее… Но как же на самом деле, это забавное время препровождение отображается на нашем здоровье?

Наш организм - это очень сложный, но очень интересный и уникальный механизм, постоянная температура которого 36 С  градусов тепла. Почему?

В нашем организме течет своя жизнь или можно сказать свой микромир в котором каждый наш орган живет своей жизнью и есть самодостаточным живым элементом, которые в свою очередь взаимодействуя друг с другом обеспечивают нашу жизнедеятельность и все у нас хорошо, пока температура нашего организма остается 36 градусов.

Мое личное мнение что наш организм находясь в такой грязной и ядовитой экосистеме находится как бы сказать в постоянно воспаленном состоянии и как мне кажется, нормальная температура нашего организма должна быть немного ниже. Но это лишь мои предположения и их сначала нужно проверить….

Самый главный орган который поддерживает определенную температуру в нашем организме – это сердце, которое прокачивая кровь,  поддерживает одну температуру во всем организме, если жарко оно работает медленнее, если холодно оно работает быстрее. Наша нервная система это можно сказать наша сигнальная система, как бы датчики, которые сигнализируют о разных факторах, горячо, холодно, больно, приятно, щекотно. Информация поступает в мозг и мозг уже решает, какой орган как должен работать.

И вот мы заходим  в сауну, температура за бортом 100 градусов, сигнальная система бьет тревогу, наш организм закипает, за бортом опасная для жизни температура. Вода это лучший теплообменный элемент и первое что делает наш организм,  выбрасывает горячую воду из кожи через пот, чтоб остановить перегрев нашего организма  и уменьшить теплообмен.

Сердце начинает работать медленнее, чтоб замедлить  перегрев нашего организма. Из-за того что кровь течет медленнее начинает ощущаться недостаток кислорода, начинается нарушение правильной работы мозга и у более слабых людей возможно потеря сознания и как следствие отключение мозга, которое не выдержало таких нагрузок, так же возможны и летальные исходы.

Нервная система, очень чувствительная и нежная штука, которая состоит из набора различных микродатчиков и после такой температурной атаки,  некоторые датчики у нас уже больше работать не будут. Они живые элементы и не каждый живой элемент может выдержать температуру в сто градусов.

Итак, оценим потери. В голове иллюзия «как хорошо отдохнули», а фактически поврежден кожный покров, умерло небольшое количество микродатчиков, наш организм стал менее чувствителен, в связи с недостатком кислорода, погибло также несколько клеточек мозга. Нарушается память, мозг начинает работать чуток медленнее и иногда неправильно… Вот так выглядит две стороны такого понятия как сауна или баня.

В чем заключается подлость гнилой системы, в том, что она преподносит только одну сторону, как это класно…  Но правильное решение можно принять только тогда, когда взвешиваешь как плюсы, так и минусы.

Теперь оценим процесс закаливания, такой как купание зимой в проруби, моржевание.

Все хорошо и спокойно в нашем организме и тут вдруг,  ни с того не с сего,  температура за бортом минус 15 градусов, в организме паника, это смертельно опасная температура. Датчики подают сигнал в мозг , мозг запускает сердце на полную катушку, чтоб поддерживать температуру в 36 градусов, во всех частях нашего организм. Падение температуры, в каком либо органе может привести  к отмиранию этого органа, ампутации и другим печальным последствиям.

Сердце начинает работать в бешеном темпе, начинается бешеная нагрузка на сосуды и у кого они слабоваты возможны разрывы сосудов и кровоизлияния. Это как труба, в которой подали большое давление или со временем она прохудилась и мы с Вами видим в окне, как во дворе у нас выкопана очередная яма и люди из водоканала ремонтируют пробоину. В организме тоже самое, только водопроводчики могут не успеть приехать… Ну и как Вы уже понимаете, что не все микродатчики могут выдержать минусовую температуру и мы теряем наши сигнальные станции которые помогают нам вовремя, предупредить нас об опасности.

Например мы засовываем палец в кипяток, наша система моментально реагирует на это и мы выдергиваем руку из опасности с легким ожогом. А теперь наши микродатчики многократно погибали, чувствительность нашего организма потеряна, мы засовываем палец  в кипяток, а нам не горячо… но самом деле нам очень горячо, просто мы это не чувствуем из-за того что датчики наши погибли раньше и маленьким ожогом мы уже тут не отделаемся. Нам все равно станет горячо чуть попозже у нас внутри также датчики которые фильтруют внутренний климат нашего организма и когда температура прогрева дойдет до них мы опять отреагируем, но с большими повреждениями для кожи, отмиранием большого числа кожного покрова, а также большие уже внутренние повреждения, поэтому ожоги делятся  на различные степени, как и отмараживание. Любой ущерб, если он вовремя обнаруже6н он будет небольшим… Срабатывает инстинкт самосохранения, если опасность вовремя обнаружена.

Следствием этих всех перепадов температур есть разрушение нашей сигнальной или нервной системы, после чего человек зимой идет по улице голый и не чувствует холода, а мы говорим «о морж пошел». О таких людях говорят, как же так ни болел, ни жаловался на здоровье и неожиданно умер, как же так?

На самом деле, такой человек как и все другие может заболеть,  или другие какие проблемы со здоровьем могут быть,  только он про это не узнает, все датчики умерли, болезнь внутри развивается,  а он не чувствует этого и на выходе,  раз организм не борется с болезнью,  болезнь его убивает, так как мозгу никто не сообщил о том,  что наш организм болен и он не принял меры вовремя.

Закончить статью хотел таким примером как автомобильная дорога после зимы, куча ям и разрушений. Какая крепкая вещь выдерживает тяжелые грузовики и не может справиться с перепадом температур. Точно так же выглядит и наша кожа если посмотреть через микроскоп. Многие говорят, что это старость и это природно, нет это просто разрушенная наша защита вследствие нашего глупого и халатного отношения к ней. Перепад температур в несколько  градусов  уже наносит нам повреждения. Оберегая свое здоровье мы оберегаем свое долголетие.

С уважением Свободный журналист Серго,  chikurovs@gmail.com